老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。这时老人们就可以常吃水果保健康。小编推荐老人可以常吃猕猴桃，那么老人常吃猕猴桃的好处有哪些呢？吃猕猴桃的禁忌有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。