现在正是猕猴桃上市的季节,猕猴桃又被称为“维C之王”,因猕猴桃中含有丰富的维生素C,每100G中含有69毫克的VC,是合成胶原蛋白不可少的原料之一。

　　充足的胶原蛋白可帮助我们打造柔韧坚固的血管,并且调节血压。食用方法:可以将之榨成汁,再加点蜂蜜即可饮用。